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山下江法律事務所は、本日1月4日より業務を開始します❗
明日、1月5日には、福山支部と岩国支部を開設します。
当事務所の所員と名刺交換などされた方には、1月中旬ころ、
事務所報「海路」2018年号などが届くと思います。お楽しみに😃

さて昨日3日は、食べ過ぎ気味のお正月体をシェイプアップすべく、
今年最初の水泳1550m。きもちよかった~😊
ちなみに、昨年1年間の水泳距離合計は、75.7㎞(52回)でした↙

KC4H1866

目標の88㎞には少し足らなかったけど、仕事が予想以上に忙しかったので、
まあ、よしとしよう。
今年は、水泳だけでは筋肉がイマイチ、ということが分かったので、
ジムでのエクササイズも行うことにした。
したがって、水泳距離目標は50㎞に留めることに。

昨夜我が家では、犬のお茶碗でお茶をして、お正月を締めくくった📸

KC4H1867

 

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