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東京自宅から広島本部に出勤した6月8日(木)午後、
本当に久しぶりに、本部事務所横にある
フィットネスクラブ「ビュークス」に出かけ、
約40分の筋トレとプール1kmを泳いだ
記録を見ると、何と!
1月7日以来5か月ぶりの訪問だった
東京中央新ロータリークラブの会長がこの6月末で終わるので
やっと少し余裕ができた。。。
ビュークス受付
(スタッフは恥ずかしがって後ろ向き)
ジム側から窓越しにプールが見える
ジムを外から
運動の後は風呂に入り、しばしレストルームで休憩
脱衣場でカープの元監督ともお会いし一言ごあいさつ。
仕事を元気に続けるためには、健康第一
7月からは通常のペースに近い程度で通おうと思う。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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