ぼくも６０歳を超えて、髪の毛が薄くなることが
気になるようになった
先行している男性のみなさんには
贅沢な悩みと言われるかもしれないが・・・

さる６日の日経新聞「SUNDAY NIKKEI　健康」ページ。
男女の薄毛・脱毛についての記事が目を引いた
（以下、同記事からの引用）

ぼくなりにまとめると。

薄毛・脱毛の原因は、
男性が主として男性ホルモンの働き、
女性は様々であり難しい。

日本人の髪の毛は平均１０万本。
自然な状態でも１日５０～１００本が抜ける。

髪の毛のサイクル・薄毛のパターンは

薄毛・脱毛の一般的な対処法は

特にぼくが注目したのはシャンプーについてだ。
東京医科大学の坪井良治教授によれば
「シャンプーでしっかり洗うのは週２回にとどめ、
ほかの日は湯で汚れを流す程度で十分という。」

参考にしよう 

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