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今日は代表弁護士/田中伸からの発信です。（１０月３日木曜日分がアップできなかったので、本日アップしました）

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先日，打ち上げを兼ねた懇親会で，久しぶりにもつ鍋をいただきました。

ネットで調べたところ，もつには，疲労回復に効果があるビタミンB群，皮膚や粘膜を健康に保つ働きを持つビタミンAや肌に良いコラーゲンが豊富に含まれているとのことです。

また，ニラには，抗酸化物質が含まれており，体内の活性酸素の働きを抑えて，老化を遅らせる効果があるそうです。

この夏の猛暑で，体も肌もかなりダメージを受けたと思うので，焼酎と一緒に，たくさんいただきました。

ようやく暑さも一段落し，朝晩は涼しさも感じられるようになってきました。

秋が深まってきたら，今度は熱燗と一緒に，もつ鍋をいただきたいと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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