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２，３か月前のことだったと思うが、
広島から東京に向かう飛行機の中で何か読もうと、
広島空港売店にて、2022.4.1号「プレジデント」を購入した。

テーマが
１日３食は食べすぎ！医者が教える「食事」入門
カラダと心に効く、パフォーマンスがあがる
食と体調の新常識
「１日２食」空腹のススメ
これ

養老猛氏と医者との対談はなかなか説得力があり、
自分に向いているような気がした。
朝食はお腹がすいていないのに義務的に食べていた
気がしたから。
そして、食事によって高めの血糖値を下げることができるかも
と考えたのだ。
「１日１６時間断食」は２通りのパターンがあるようだ

早寝早起きのぼくは、当然ながら上のパターンだ。
２０時ころ～翌１２時ころが断食時間。
昼食はブランチという感じ。
空いた朝食の時間はちょっとした勉強の時間にした。

驚いたことに、血糖値（HbA1c）がドンドン下がって、正常値に
近くなってきたではないか！
体調もこれまで以上に良くなってきた。
朝食なしでも、午前中の筋トレ５０分とプール１０００ｍも
まったく問題なし。
当面はこれでやってみようと思う。

ところで、同誌。別の頁では、まったく逆の論調の記事もあった。
年をとったら、どんどん食べてカロリーをとれと

体は自分のもの。
また、体の体質や傾向など人それぞれ。
自己責任で、健康を守り、楽しい毎日がおくれますように

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毎週土曜日は当事務所事務局からの発信です。
・・・・

事務局のSaiです。

前回の続き

翌日は、白兎神社をお参りしたあと、蒜山高原へ
（タイトルが「鳥取旅行」ですが、この日は「岡山旅行」です）

昨年7月にオープンした最新スポット
「GREENable HIRUZEN」
建築家・隈研吾氏が設計監修した、
真庭市産のCLTパビリオン「風の葉」です

蒜山の葉と森をイメージしているとのこと。
中に入ると、まるで木漏れ日のような日差しが降り注ぎ、
寝転がってボーっとしてしまいたくなります

（この日はかなり暑かったのですぐ日陰に入りましたが）

そして、蒜山ホースパークへ
蒜山を訪れるたび、馬と触れ合いたくて必ず訪れますが、
今回の最大の目的は、
今年3月まで競走馬として活躍していた
「ダンビュライト」に会いに
2019年の京都記念優勝馬です。
競走馬を引退して間もない馬を触ったことがなかったので、
とても楽しみにしていました

タイミング良く、ちょうど放牧されていて、
しかも柵のそばにいるではありませんか

引退間もないだけあって、
胸やお尻辺りの筋肉がボコボコッと盛り上がっており、
肌つやもとてもキレイでした

現役中は気性が荒く、
一癖ある破天荒な馬として人気だったようですが、
この日はたくさんの人に撫でられていてもおとなしく、
とてもリラックスした状態に見えました
かわいすぎて、いっぱい撫でてしまいました
これから乗馬用にトレーニングするそうです。
第2の馬生の始まりですね～

同じエリアで放牧されていたのが、
同じく元競走馬の「エイコーンパス」

隣のエリアには、こちらも元競走馬の
「アロンダイト」と「ジャガーメイル」がいました

ほんと、馬はかわいいですね～

Sai

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広島に夏の到来をつげる「とうかさん」
別称「ゆかた祭」が、１週間後の６月３，４，５日の金土日と開催される。

http://www.toukasan.jp/

ホコ天はやらないが、屋台も出るようです。

とうかさん大祭2024の日程とイベント！屋台やゆかたできん祭は？駐車場は？

商店街の活性化も含めて行われる「とうかさん」に
当事務所は、毎年協賛しています。

広島に元気をもたらす「とうかさん」を応援していきます！

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電子ビジネスマガジンSUPER CEO担当の横田さんが主宰している
ビジネスマッチング会 が zoomにて５月２３日（月）夕方開催され
２５名くらいが参加した。

初参加の宮島徹雄さんが「専門職大学」について話された。
最近できたが、以下のような位置づけになるようだ

宮島さんの大学は、
iU＝情報経営イノベーション専門職大学

宮島さんの話によると、早大と慶大にも合格したが、
iUに入学した学生もいるとか。
学生には在学中の４年間に１回は起業しましょうと
呼びかけており、現在、１０社が起業中という。
同大学を紹介したPPTからいくつか


イノベーターになるための大学。
起業による経済活性化を直接目的とする大学ということのようだ。
経済力の低下が言われている日本において、まさに今
求められているのではないだろうか。
優秀な人材がたくさん入学することになればと願う。

１時間で声を変えることのできるボイストレーナー毛利大介さん。
https://www.facebook.com/daisuke.mohri
ご自身の生の声とトレーニングしてなった声を聴かせてもらえた。
自分が低音の渋い声になったらどうだろうとワクワクした（笑）
参加者のzoom画面

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毎週水曜日は代表弁護士/田中伸からの発信です。
・・・・

島根県益田市に「山陰のモンサンミッシェル」
と呼ばれている景勝地があると聞き、
行ってみることにしました。
益田市中心部から山口県方面へ、
海岸線を走る国道191号線を車で20分ほど進んだところにある、
宮ヶ島というところです。
最寄りの駐車場から海沿いを歩いていくと、
すぐに「山陰のモンサンミッシェル」が現れます。

本家フランスのモンサンミッシェルより、
かなりこじんまりとしてはいますが、
こちらも小さな島と海岸が砂浜で繋がっています。
潮の満ち引きで景観が変化し、
砂浜の参道は大潮や時化のときは消えてしまうそうです。
本家（フランス）では島に修道院が建てられていますが、
こちらは衣毘須神社が建立されています。

この日はあいにく曇り空でしたが、
晴れた日は、この島を含め、辺りの景色が素晴らしいそうです。
それもそのはずで、ここ小浜海岸は、
東山魁夷画伯が写生取材に二度訪れており、
1968年に完成した皇居新宮殿壁画「朝明けの潮」を描く際には、
この海から表現の着想を得たことが
画伯の著「唐招提寺への道」に記されているそうです。

今度は晴れた大潮のときに来てみたいです。

（おまけ）
鶏卵堂さんのお菓子、
定番の「鶏卵饅頭」と土日限定販売の「かりんとう饅頭」です。
美味しくて、益田に行くといつも買って帰ります。

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先日、当事務所広島本部にて、財務コンサルタントの五島（ごとう）聡先生
による財務関係の勉強会が開催された。
勉強会の様子

終了後に

上記写真の五島先生とぼくの胸のバッジに注目。今日はそのお話。

五島先生とは、東京にて知人からの紹介でお食事をしたが、
広島とつながりが強く、当事務所とのご縁がそもそもあったようだ。
お食事の際に、五島先生が胸に赤い鯛とパールつきのバッジをされていた。

五島先生もぼくも釣りが好きなので、当然に胸の鯛の話になった。
愛媛県の宇和島の井上真珠店のもので、今度プレゼントしてくれることに
なっていた。
この勉強会の日に、持参してくれた、というわけである。

ぼくに持ってきてくれたのは、金の鯛だった。アップすると

素敵だ

井上真珠店のオーナーとfacebookにてつながることになり、
このバッジの説明を受けた。
「愛で鯛パール」（めでたいパール）
愛媛県×鯛＝愛で鯛＝めでたい
いいね　何かいいことが起こりそうだ

宇和島の井上真珠店はこちら↓
https://inoue-pearl.jp/?fbclid=IwAR3Dy1IuWfz-QOcz4maU1WFKI2_NYIYG7bDPu0PQH3j9WuNMgoUMyyE2Wao

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コロナにより延期となっていた
第４７回起業家・投資家・専門家プレゼン交流会が、
久々に、リアルにて！　開催される
オンラインもあるハイブリッドで。

その内容は下記、チラシのとおり

裏面はこれ↓

講演の冒険起業家・植田紘栄志（ひさし）さん。
本「ゾウのウンチが世界を変える。」も抱腹絶倒だが、
講演も大変面白く、あちこちの会場がいっぱいになっていると聞く。

起業家プレゼンは、東京２社、沖縄１社、広島１社。

刺激を受け、ためになること間違いなし！
お時間のある方は、ご参加ください。

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先日、広島本部事務所に出勤した際に、
ぼくが直接担当している総務・経理部、経営企画部のみなさんから
古希祝いをいただいた　感謝

京焼・清水焼（きょうやき・きよみずやき）のお茶碗。
京都１０００年の歴史の伝統工芸品という。古希の色＝紫だ。

総務等のみなさんと一緒に

「広告塔なんだから」という経営企画部長の一言で
単独でも(^-^;

みなさまに頼られ、愛される事務所として、
京焼・清水焼のように１０００年続きますように

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どんなきっかけだったか、
ポーラ美術館（箱根）で開催中だったロニ・ホーン展の写真を見て
どうにも実物を見たくなったAyu。

「箱根なぁ、この展覧会のためだけに、
どうやって行けばいいんだ？？」と思ったものの
そこは、思い立ったら行動のAyu
（中２日あれば、インドにも行きます）
行ってきましたよ

飛行機で東京を経由して、ポーラ美術館に到着☆

　　
見たかったのはコレ！
When You See Your Reflection in Water,
Do You Recognize the Water in You?
水の中にあなたを見るとき、あなたの中に水を感じる？
　　
この景色から、あなたは何を感じられそうですか？

ポーラ美術館は、過去、こうちゃんも訪れています。
→ポーラ美術館・虹＠箱根

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５月１８日夜、コロナで中断していた
広島ペンクラブ例会が半年ぶりに開催された。

この日は総会も行われたが、例会での、
日本一の魔法使い響仁（ひびきじん）の公演は最高だった
題して「サイキックエンターテインメント『リアルファンタジー』ショー
限界突破、潜在意識革命、目に見えるものだけが全てではない世界。」

以前、うちの娘たちを中区の響さんのお店に連れて行ったとき、
帰りに、次女が「あれは魔法だよね」と思わず感嘆したので、
「魔法使い」と呼ばせてもらった。

「あれは魔法よね」マジックバーHiviki

当初２０２０年の新年会にて予定されていたものが、
コロナにより数回延期、ついに、２年半ぶりに実現した。

今回もすごかった。
机を軽々空中に浮かすことは序の口

会員が手にしていた電球の球が、魔法使いのパワーにより点灯。
会員もビックリ


極めつけは、会員がひそかに書いた数字（２５～３０）を魔法使いが当てる技。
その当て方が半端でない。
魔法使いが書いた紙がこれ

各縦一列の合計、各横一列の合計、右上・左上・右下・左下の各４つ合計、
真ん中の４つの合計、右斜め・左斜めの各４つの合計、そして、４つの角の合計
すべてが「２７」になっていた。もちろん会員がひそかに書いた数字は「２７」。

一同、唖然

ぼくは同クラブの「運営委員長」として、例会やショーを準備させてもらった。
会員は口々に「びっくりした」「すごい」「楽しかった」「またみたい」との声。
喜んでもらえてよかった＼(^o^)／

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