昨日（２月１４日）、バレンタインデー
例年のことだが、
ぼくが砂糖を控えているため、
いただいたチョコレートは、家に持ち帰り、
娘たちと妻が食べることになっている

この日の夜、ぼく「ただいま～」
ドアを開けて出迎えてくれた長女と妻に、
ふくらんだ大きな紙袋を見せて、
「こんなにもらったよ」

（紙袋は大阪の法律事務所所長から
いただいた法律事務所名入のレア物）

長女と妻は、目が点となり、
「え～」

・・・・・・
実は、この袋の中身は、この日見学をした３つの
工場（会社）にいただいたお土産と購入物品
だった（広島郷心会主催）
なお、同見学はいずれも感動ものであり、
その様子については、明日以降のブログにて、
述べる予定だ

いただいたチョコ数個は、カバンの中にあった
お客様、ありがとうございました。
また、事務所の同階の女性秘書・弁護士の
みなさん、ありがとうございました。

さて、砂糖入りを避けているぼくのために、
妻が砂糖ゼロ・糖質オフのチョコレートを
作ってくれていた

蓋をあけると

包を解くと

感謝
チョコ「騒動」の一日でした

弁護士ブログ人気ランキングに参加しています。
下の「弁護士」をポチッとクリックお願いします。
１日１回有効で，１週間の合計クリック数で順位が決まります。
現在，全国１位を競っています。
ご協力していただけると嬉しいです(*^_^*)
↓

にほんブログ村

広島ブログにもエントリーしました！　
　↓クリックお願いします！！（1日1回有効です）

理屈っぽい記事が続いたので、
今日のブログは、久々に、
単純な家族ネタ

先の休日でのひとコマ。
次女（小２）が「お母さんの料理を手伝う」と
用意はできた

涙を流しながら、玉ねぎ切り
包丁で手を切らないように
見ている方はヒヤヒヤ

上手にできたようです

食後、デザートにりんごをむいてくれるという
皿に入れてでてきたのが、これ

うん？　なにやら、半分位になっているピースも

「どうしたの？」と聞くと、
「むいているときに、切ってたべちゃった」
とさ

おまけ
昨日、次女は本日バレンタインデーに向けて
チョコ作り　すべて「友チョコ」だと。
男子向けはなくて、４人の女子にあげるのだとか
お父さんは、少しだけおすそ分けをいただいた

弁護士ブログ人気ランキングに参加しています。
下の「弁護士」をポチッとクリックお願いします。
１日１回有効で，１週間の合計クリック数で順位が決まります。
現在，全国１位を競っています。
ご協力していただけると嬉しいです(*^_^*)
↓

にほんブログ村

広島ブログにもエントリーしました！　
　↓クリックお願いします！！（1日1回有効です）

イベント告知

今週末の１６日（土）午後２時より、
KKC（NPO法人広島経済活性化推進倶楽部）主催の
起業家・投資家・専門家「お見合い交流会」が開催される
（理事長は、ぼくです）
西区井口明神の広島信用金庫の施設
「ひろしんインキュベーションセンター」にて。
（クリックすると拡大する）

プレゼンをするベンチャー企業は、
広島県内から２社、
東京１社、鹿児島１社であり、
上記のとおり独自の技術を開発した会社だ。

講演は、
毎週水曜日ごとに商品の値段が下がる
「ドンドンダウンオンウェンズデイ」という古着屋さん
を大々的に展開している
株式会社ドンドンアップ社長の
岡本昭史氏。

お店は
従来の古着屋さんのイメージを払拭した
楽しい、ユニークな展開。

本社のある東北一帯はもちろん
関東地区にも大々的に展開しているが、
昨年１０月には、ついに
広島県（東広島市）にも初進出した。

「エコかっこいい」
「社会貢献」
とても勉強になると思う

岡本社長とは、何回か一緒に食事など
したことがあるが、とても楽しい人だ
一見の価値アリ

比治山にて発見した人面木

弁護士ブログ人気ランキングに参加しています。
下の「弁護士」をポチッとクリックお願いします。
１日１回有効で，１週間の合計クリック数で順位が決まります。
現在，全国１位を競っています。
ご協力していただけると嬉しいです(*^_^*)
↓

にほんブログ村

広島ブログにもエントリーしました！　
　↓クリックお願いします！！（1日1回有効です）

もう少しでバレンタインデー

なんと
チョコレートには健康長寿に作用する効果
があるという

２月２日付「週刊東洋経済」の
Dr.シラサワの超「抗加齢（アンチエイジング）学」第４１回
（順天堂大学教授　白澤卓二）に以下の記載が

冒頭の書き出し部分
「この世で最も長生きした人物、フランス人女性のジャンヌ・カルマンさんは１２２歳で亡くなった。カルマンさんは赤ワインとチョコレートが大好きで、赤ワインは１２０歳まで、チョコレートは晩年になっても、欠かした日はなかった。」

この記事の主たるポイントを、ぼくなりに、まとめてみた

①健康長寿によい作用があるポリフェノールが豊富
　チョコレート１００ｇに０．８ｇ（なお、赤ワインは同０．３ｇ）
②しかも、体内への吸収率は赤ワイン１０％に対し、３０％。
　①②を元に、体内に吸収されるポリフェノール量を比較すると、
　０．８×３０％＝０．２４　対　０．３×１０％＝０．０３
　になるので、チョコレートは赤ワイン比で、８倍の効果となる

③寿命を伸ばす可能性
　東京薬科大学の井上英史教授による線虫を使った実験で、カカオ豆からの成分を混ぜた餌を与えたら、線虫の平均寿命が伸びた（酸化ストレスの抑制）
④脳卒中の危険度の低下
　スウェーデンのカロリンスカ研究所による４５歳～７９歳スウェーデン男性４万人弱の約１０年間の追跡調査。チョコレートの消費量が最も多かった群は、まったく消費していなかった群に比べて危険度が１７％低下していた。５０ｇ増えるごとに危険度は１４％低下という。

⑤精神を安定させるセロトニンの放出量を増加させる。
　中村学園大学栄養科学部の青峰正裕教授によるネズミを使った実験結果。うつ病治療にも効果があるようだ。

⑥ただし、砂糖を多く含む甘いチョコレートを食べ過ぎると、肥満症の発症や糖尿病の悪化をもたらすので、カカオ７０％のビターチョコレートがオススメ。食前にゆっくり取りと満腹中枢が刺激され、食事の量も減らすことができ、長寿効果を期待できる。
（ここ重要なところ・・・砂糖に注意　カカオは砂糖は）

ところで、ぼくは、
血糖値を抑えるために、砂糖の摂取は極力控えている。
幸いにも現在では、「糖類ゼロ」のチョコレートも発売されている

このような糖類ゼロの美味しいチョコレートがもっと出回ることを
期待する

なお、
砂糖含有のチョコレートでも、娘たちにやりますので、
遠慮は要りません

縮景園の梅情報（２月１１日）
全体としては開花５％程度。

ただし、「月輪梅」「白加賀」（各１本）は七分咲。
写メは、「白加賀」

弁護士ブログ人気ランキングに参加しています。
下の「弁護士」をポチッとクリックお願いします。
１日１回有効で，１週間の合計クリック数で順位が決まります。
現在，全国１位を競っています。
ご協力していただけると嬉しいです(*^_^*)
↓

にほんブログ村

広島ブログにもエントリーしました！　
　↓クリックお願いします！！（1日1回有効です）

賛否両論のある「アベノミクス」について、
客観的な分かりやすい表を入手したので、紹介する
（このブログでは、政治・思想・宗教などの主張は
原則行わないことにしている）

先日の内外情勢調査会広島支部の月例懇談会では、
㈱日本総合研究所理事長の
高橋進氏（NHK日曜討論などに出演）が、
「２０１３年日本経済の展望と課題」と題して講演を行った。

その中で、「アベノミクス」について示された表がこれ
（クリックすれば、拡大して読めると思う）
よくまとまっており、また、論点も整理されている

金融政策、財政政策、成長戦略の「３本の矢」により
日本経済復活を目指すものと理解している。

ちなみに、「アベノミクス」とは、ウィキペディアによれば、
「デフレ経済を克服するためにインフレターゲットを設定し、これが達成されるまで日本銀行法改正も視野に、大胆な金融緩和措置を講ずるという金融政策。ロナルド・レーガンの経済政策であるレーガノミクスにちなんで、アベノミクスと呼ばれるようになった。ただし、主に使用しているのは経済学者やマスメディアで、安倍晋三の秘書によれば、「首相が自ら口にしたことは一度もない」と証言している。」
とのこと

京橋川土手の公園にはパンジーが

弁護士ブログ人気ランキングに参加しています。
下の「弁護士」をポチッとクリックお願いします。
１日１回有効で，１週間の合計クリック数で順位が決まります。
現在，全国１位を競っています。
ご協力していただけると嬉しいです(*^_^*)
↓

にほんブログ村

広島ブログにもエントリーしました！　
　↓クリックお願いします！！（1日1回有効です）

昨日のブログに登場した「お犬様」に続き、
今日は、「お猫様」のお話

月刊「ねこ新聞」というものがある
当事務所の依頼者様からいただいた
第１５０号（２０１２年８月号）がこれ

上質の紙を使用したタブロイド版８頁。
表紙は毎号、猫を描いた名画と
猫が登場する文学作品。
ページをめくると、猫好きの著名人のエッセイや、
読者の愛猫の紹介、猫に関するニュースなど。
綺麗であり楽しめるし、読みごたえもある

同号には、作家あさのあつこ、女優竹下景子、
評論家佐高信、資生堂名誉会長福原義春、
経済アナリスト森永卓郎（敬称略）などが、寄稿。

創刊１８周年を迎えたというからすごい

さらに驚くのが、
編集長の原口緑郎（りょくろう）は脳出血で倒れ
左半身に麻痺が残っている。
副編集長の美智代夫人と一緒に、２人で
作り続けてきたという

「ねこ新聞」のスローガンがいい

すなわち、「富国強猫」。
その意味は、
「猫がゆっくりと眠りながら暮らせる国は心が富む国」
ということらしい

市販はされていないので、
欲しい方は、下記までお電話を。
０３－５７４２－２８２８（コンナヨニ・ニャーニャー）
ホームページは、
http://www.nekoshinbun.com/

弁護士ブログ人気ランキングに参加しています。
下の「弁護士」をポチッとクリックお願いします。
１日１回有効で，１週間の合計クリック数で順位が決まります。
現在，全国１位を競っています。
ご協力していただけると嬉しいです(*^_^*)
↓

にほんブログ村

広島ブログにもエントリーしました！　
　↓クリックお願いします！！（1日1回有効です）

２週間に１回，土曜日の朝は法律のお勉強を

ぼく山下江は，
中国新聞が主宰している「マイベストプロ広島」
に登録しています

このコラム欄に，隔週の金曜日に，
当事務所の弁護士がリレー方式で，
交代しながら寄稿しています。

このコラム欄を紹介します。

今回は，弁護士山本淳哲（やまもとあつのり）
の担当で、
「ペットに財産を残せるか」について

山本淳哲弁護士は、実際に「お犬様」（ノーフォーク・テリア）
と同居している愛犬家です
この子

山本淳哲弁護士による説明を
ぜひご一読ください
→マイベストプロ広島 山下江 「弁護士コラム Ｖｏｌ．４３」

お疲れさまでした。
当事務所での生花教室による生花
猫柳が春を感じさせる（お茶目な次女が写メに）

弁護士ブログ人気ランキングに参加しています。
下の「弁護士」をポチッとクリックお願いします。
１日１回有効で，１週間の合計クリック数で順位が決まります。
現在，全国１位を競っています。
ご協力していただけると嬉しいです(*^_^*)
↓

にほんブログ村

広島ブログにもエントリーしました！　
　↓クリックお願いします！！（1日1回有効です）